Daily Archives: July 24, 2013

แค่หาวก็ได้กาแฟดื่มฟรี

ตู้ขายกาแฟตู้นี้ไม่มีช่องหยอดเหรียญ ทางเดียวที่จะได้ดื่มกาแฟก็ต้องหาวใส่ตู้

นี่คือการทำการตลาดที่สร้างสรรค์ไม่น้อยทีเดียว แถมยังเข้ากับตัวสินค้าซะด้วย แค่หาวก็ได้กาแฟร้อนๆ มาดื่มแก้ง่วงแล้ว แคมเปญนี้มีชื่อว่า Bye Bye Red Eye เจ้าของไอเดียก็คือ Douwe Egberts จากเนเธอร์แลนด์ เค้าได้ดัดแปลงตู้ขายการแฟอัตโนมัติ ด้วยการใส่เทคโนโลยีจดจำใบหน้าเข้าไป เพื่อตรวจจับใบหน้าของคนที่ยืนอยู่หน้าตู้ว่ามีอาการอย่างไร ถ้าเจอคนที่ง่วงหงาวหาวนอนก็จะได้กาแฟฟรีไปดื่มแก้ง่วง

เขาได้นำตู้นี้ไปติดตั้งในสนามบิน O.R. Tambo ประเทศแอฟริกาใต้ ทำการแอบเก็บภาพนักท่องเที่ยวที่เหนื่อยล้า รอขึ้นเครื่อง เมื่อคนเหล่านั้นเดินมาที่ตู้เพื่อหากาแฟแก้ง่วงก็จะเจอความผิดหวังเพราะไม่มีช่องให้หยอดเหรียญซื้อ แต่ถ้าเครื่องตรวจจับเจอว่าคุณกำลังหาวอยู่ก็จะจ่ายกาแฟให้ไปดื่มฟรีๆ หนึ่งแก้ว วันที่ตั้งตู้นั้น เขาแจกกาแฟฟรีไปถึง 210 แก้วทีเดียว

 

การออกกำลังกายของผู้ที่มีโรคหัวใจเพื่อให้หัวใจแข็งแรง

การออกกำลังกาย การออกกำลังของผู้ที่มีโรคหัวใจ การออกกำลังเพื่อให้หัวใจแข็งแรง การออกกำลังกับโรคไต การออกกำลังในน้ำ ในคนที่ร่างปกติปกติไม่มีโรคภัยมักจะได้รับคำแนะนำการทำให้หัวใจแข็งแรงซึ่งประกอบไปด้วย ดัชนีมวลกาย การออกกำลังกายโดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบแอร์โรบิค การรับประทานอาหารคุณภาพ การลดปัจจัยเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคหัวใจ การหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะทำร้ายหัวใจ แต่สำหรับคนที่เป็นโรคหัวใจไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจชนิดไหน มักจะได้รับคำแนะนำจากคนทั่วไปว่าไม่ควรออกกำลังกาย แต่ความเป็นจริงคนที่เป็นโรคหัวใจก็มีความหนักเบาไม่เท่ากัน ดังนั้นการที่มีโรคหัวใจก็สามารถออกกำลังกายได้ แต่ควรได้รับการปรึกษาจากแพทย์ที่ดูแลท่านก่อนการออกกำลังกาย หลายท่านที่เป็นโรคหัวใจมักจะหาอาหาร หรือยาเพื่อบำรุงหัวใจ แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่มียาหรืออาหารที่บำรุงหัวใจ อาหารจะมีบทบาทในแง่ไม่เพิ่มปัจจัยเสี่ยงให้แก่หัวใจ เช่นอาหารไขมันต่ำ เกลือต่ำ อาหารผักและผลไม้จะมีพวกสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการเกิดโรคหลอดเลือดแข็ง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคหัวใจไม่ต้องแสวงหาอาหารหรือยาที่บำรุงหัวใจ การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมจะช่วยทำให้หัวใจท่านแข็งแรง

ผู้ป่วยโรคหัวใจวายเป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดโลหิตให้ร่างกายอย่างพอเพียงโดยเฉพาะเวลาออกกำลังกาย ดังนั้นผู้ป่วยโรคหัวใจจึงมีอาการเหนื่อยง่ายซึ่งเป็นอาการที่พาผู้ป่วยไปพบแพทย์ บทความที่จะนำเสนอนี้จะเป็นแนวทางในการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ